一種營養物質在人體需要的小維生素 B 等於功能和保持身體健康。生物素有助於一些酶分解物質在體內能量並説明組織培養。在酵母、 全脂牛奶、 蛋黃、 和動物內臟中找到了它。生物素是水溶性 （可以溶解在水中） 和必須採取的每一天。皮膚、 神經、 和眼科疾病，會導致生物素 並不足夠。在正常組織中比一些癌組織中大量存在 生物素。附加到物質用於治療某些類型的癌症的生物素可以説明他們找到癌細胞。也被稱為維生素 H.