Поживна речовина, що потреби тіла в невеликих кількостях для функції і залишатися здоровим. Вітамін Q10 допомагає мітохондрій (малих структур у клітинці) зробити енергії. Це-антиоксидант, який допомагає запобігти пошкодження клітин, викликаних вільними радикалами (високореакційних хімікати). Q10 вітамін є жиророзчинним (можна розчинення жирів та олії) і знаходиться в жирні риби, яловичини, соєві боби, арахіс і шпинат. Вона вивчається в профілактиці та лікуванні деякі види раку і серцевих захворювань і зниження в рельєфі побічні ефекти, викликані деякі методи лікування раку. Також називається, коензим Q10, CoQ10 Q10 та ubiquinone.