Поживних речовин у вітамін B-комплекс, що потреби тіла в невеликих кількостях для функції і залишатися здоровим. Піридоксин допомагає зберегти нерви і здорової шкіри, боротьби з інфекціями, тримати рівень цукру в крові нормальний, виробництва червоних кров'яних тілець і деяких ферментів працювати належним чином. Піридоксин-це Група пов'язаних сполук (піридоксин, pyridoxal і pyridoxamine), знайдених в зернових, боби, горох, горіхи, м'яса, птиці, риби, яєць і банани. Це водорозчинні (може розчинятися у воді). Не вистачає піридоксин може викликати виразки в уста та язик і нервових розладах. Піридоксин вивчається в профілактиці руки ноги синдром (захворювання викликано певних протипухлинних препаратів і відзначений болю, набряк, оніміння, поколювання або почервоніння руки або ноги). Також називається Вітамін B6.