Um nutriente no complexo vitamínico b que o corpo precisa em pequenas quantidades para função e ficar saudável. Vitamina B5 ajuda algumas enzimas utilizar alimentos e fazer muitas substâncias utilizadas no corpo e protege as células contra danos de peróxidos. Pode ser encontrada em quase todos os alimentos vegetais e animais. Vitamina B5 é solúvel em água (pode dissolver em água) e devem ser tomadas em todos os dias. Também chamado ácido pantotênico.