体に必要な機能と滞在に少量で健康的なビタミン B 複合体の栄養素。ビオチン エネルギーと支援組織のためのボディの物質をいくつかの酵素分解高めます。それは、酵母、牛乳、卵の黄身と内臓肉を含まれています。ビオチンは水溶性 (水に溶解することができます） と毎日で撮影する必要があります。十分なビオチンは皮膚、神経、眼の障害を引き起こすことができます。ビオチンは正常組織でいくつか癌組織より大量に存在します。いくつかのタイプの癌を治療するために使用される物質にビオチンをアタッチするがん細胞を見つけることに役立ちます。またビタミン h. と呼ばれる