Un élément nutritif dans le complexe vitaminique B que l'organisme a besoin en petites quantités à la fonction et de rester en bonne santé. Myoinositol aide les cellules font des membranes et répondent aux messages de leur environnement. Il a la même formule chimique que le glucose (la source principale d'énergie pour les organismes vivants), mais a une disposition différente des atomes. On le trouve dans les haricots, pois, riz brun, son de blé et noix. Il est soluble dans l'eau (peut se dissoudre dans l'eau) et doit être pris tous les jours. Myoinositol est étudiée dans la prévention du cancer. Également appelé inositol.