هو نوع من العلاج النفسي الذي يساعد المرضى تغيير سلوكهم عن طريق تغيير الطريقة التي يفكر ويشعر حول بعض الأمور. يتم استخدامه لعلاج العقلية والعاطفية، السمات، والاضطرابات السلوكية. ودعا أيضا العلاج المعرفي السلوكي والعلاج السلوكي المعرفي.